Kdybych měl trochu víc rozumu asi by tam mělo být "Moje prvni DNS", ale znáte to, na něco se připravujete, jde to dobře, těšíte se na výsledek, že trénink hezky zužitkujete a pak vás začne pár dní předem pobolívat v krku...:-) No letos na podzim se mi to stalo už víckrát a nikdy z toho nic nebylo, tak sem se rozhodl to ignorovat.
Na startu potkám Vláďu, trochu pokecáme, mrkne na mě zkušeným okem a plánuje mi čas 3:35. Nu což, ten bych taky bral. Začnu na plánovaných 5:00/km s tím že pak když to půjde malinko přidám. První krátký kolo je ok, jen tepy jsou nejak hodně vysoko. V dalším kole se chytnu nějaké skupiny, co plánuje taky 3:30, a držím se jich. Pocitově se mi už tak moc dobře neběží. Tempo není problém držet ale tepy jsou výš než na posledním půlmaratónu a to běžím o půl minuty na km pomaleji.
Začíná mi pomalu docházet, že plán už dnes nedám ale skupinky držím dál s tím, že až to nepujde tak uberu. Ve 3. velkém okruhu se přidává zimnice. Mám 2 trika a fleece bundu, kterou jsem plánoval časem spíš shodit. V půlce 4. okruhu už se klepu jak ratlík a navíc se začínám motat, tak skupinku nechávám běžet. Tím že zpomalím mi je ještě větší zima. Vzhledem k tomu že jsem větší část loňské zimy promarodil, zabalím to
a jdu se domu vyležet. Teploměr v autě cestou domu ukazuje 2 stupně.
Samozřejmě mě to mrzí, ale dneškem přece nic nekončí, však se teprve rozbíhám...:-)
Škoda, ale příště to už určitě vyjde. Ono je rozumnější to ze zdravotních důvodů zabalit, než se z toho pak měsíc dostávat. Ale ne každý to dokáže.
OdpovědětVymazatTak s tím zase nemám problém..:-) Tak ať Tobě to Davide vyjde líp.
OdpovědětVymazatNo nic si z toho nedělej, já taky trénoval jak drak abych to dal konečně pod 3:30 a dva týdny bolení v krku mě spolehlivě zrušily. Ale já jsem teda dneska radši zůstal doma, protože mi bylo předem jasný, jak by to dopadlo. Nu což, na jaře ...
OdpovědětVymazatRenda
P.S. Co dělám špatně, že pod svým Google účtem nemůžu už na několikátém blogu vkládat komentáře.
Mel jsi Rendo trochu vic rozumu nez ja...:-) S tim Googlem netusim, ja s tim nikde problem nemam...
OdpovědětVymazatNic se neděje, takových maratonů ještě bude :-). Hlavně to vyležet a být fit po celou zimní přípravu :-).
OdpovědětVymazatMerkur 46C Safety Razor - xn--o80b910a26eepc81il5g
OdpovědětVymazatMerkur 46C Safety Razor. $39.95 · Shave It 1xbet Up To You · Be A 11bet Millionaire · Dovo Merkur Safety Razor. $39.95 · Solingen Shave It Up To You · Merkur Classic 메리트 카지노 주소